今年の行橋～別府100kmウォークの秘密兵器

ひっさしぶりのブログ更新。ｗｗｗ

と言っても、実は昨年2025年の行橋～別府100kmウォークも出場してましてね。笑
休憩入れて、約22時間くらいで完歩しました。

2024年も完歩しましたよ…
宇佐チェックポイント超えた時点から、腰をいわして時間制限ギリギリでしたけど。ｗ

それはそうと昨年の大会に参加した方は承知していると思いますが、本当に暑かった。
普通は、夜になると冷える大会なのに、ずーーーーーーーーーと、暑くて暑くて、汗だく汗だく。
真夜中なのに、熱中症でリタイアした方も多かったですしね。

そういう自分も塩分補給を疎かにしてしまい水分取りすぎで、
最後の30kmはくらいから、固形物を受け付けなくなって何も食べれなくなりました。
ほんと、食べれないまま歩くのは、しんどかったぁ～。

なので、今年は昨年の二の舞にならないように、秘密兵器を購入。
じゃじゃ～ん。

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まあ、60mlなんで、携帯するにも大きすぎないし、
水１リットルに2.5ml(４プッシュ)で手軽に、塩分補給もできるし。
しかも、太っちょの俺も、目からウロコの糖質０。笑

今年も出場しますよ～。
あ、訳あって、ここ2ヶ月練習してないので、完歩は難しそうですが。

とりあえず、出場される方々も、無理せずがんばりましょう！！