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2023年9月16日(土)~17日(日)に開催される”しまなみ海道 ウルトラウォーク大会”の75kmの部に、久しぶりにエントリーしました。
約2年ぶりのしまなみ海道ウルトラウォーク。
前回は、なんの練習もしていないにも関わらず、約14時間(休憩引くと13時間)と自分でも、
びっくりしたタイムだったのを覚えています。
ただし、股ズレと筋肉痛で、翌日から歩くのもやっとで、1週間くらい死んでましたが。笑
あれから2年。元々重量級だった体重も激増しておりまして・・・
ダイエットを兼ねた練習を開始しないと、股ズレ&筋肉痛どころですまないと自覚してます。
それも含めて、ブログの一発目で宣言しました。
さて、よく周りの方から”なんでそんな大会にでるの?”と聞かれるんですが、
私の場合は…
ただ単に”瞑想の時間を経験できる”の一言に尽きます。
まあ、ひたすら長距離を長時間歩く訳ですから、基本的に”暇”なんですよ。(^^
![](https://kera-3.com/wp-content/uploads/2023/05/jonas-leupe-wK-elt11pF0-unsplash-1024x683.jpg)
だから歩いてる時、”あれで良かったかな?”とか”これからどうやろう?”とか
ひたすら考えてます。ぷち瞑想修行と思ってます。
でも、情報に溢れかえってる昨今。スマホ中毒者気味の私には、
否が応でも、そういう情報から切り離される訳ですから貴重な時間ですね。(^^
次回は、ウルトラウォークの装備について書きますかね。
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